اگر شما هم میخواهید مثل خیلی از والدین بیش فعالی فرزندتان را بدون دارو حل کنید در کنار ما بمانید و مطالب را به دقت بخوانید.
مرکز تخصصی بیشفعالی شرق تهران، برای تشخیص و غربالگری بهنگام و نیز دارای پروتکل های متنوع درمانی زیر نظر دکترین روانشناسی کودک، نوجوان و بزرگسال
تعریف درمان غیر دارویی بیشفعالی به زبان ساده
مغز انسان یک ساختار بسیار قدرتمند و پیچیده است. این ساختار تشکیل شده از نورونها که در بخش های مختلف مغز قرار گرفته اند.
تقریباً برابر (۱۰±۸۵ میلیارد) سلول غیر عصبی است. از این نورونها، ۱۶ میلیارد (۱۹٪) در قشر مغز و ۶۹ میلیارد (۸۰٪) در مخچه قرار دارند.
اما ما با 8.843.000.000 میلون نورون عصبی کار داریم و به عملکرد این نورونها، کارکرد اجرایی مغز می گویند.
طبق مطالعات و تجربیات آقای دکتر احمد اخوان عطار؛ روانشناس شناختی، علت اصلی بازخوردهای غیر متعارف یک فرد بیش فعال (بیشفعال) مقدار پردازش همزمان و تداخل الکتریکی بین دونیم کره مغز انسان است که آن هم ناشی از برآیند استعدادها، توانایی ها، خلاقیت ها و نتیجه کارکردهای اجرایی است.
به گفته دکتر احمد اخوان، اکثریت افراد مبتلا به بیشفعالی ADHD دارای استعدادهای بیشمار و ناشناخته هستند. فقط کافی است که همه این رفتارهای همزمان مغز تحت کنترل صحیح و مهارت های پردازشی قرار گیرد.
دوازده 12 قدم اصلی درمان بدون دارو برای بیشفعالی از نگاه متخصص روانشناسی، دکتر احمد اخوان عطار
درمان بدون دارو برای بیشفعالی:
اولین قدم در درمان بدون دارو برای افراد بیشفعال، شناخت توانایی نیمکره راست برتری یا چپ برتری او است.
دومین قدم بررسی دقیق شرایط محیطی و نوع رفتار های اطرافیان با این افراد است.
سومین قدم بررسی توانایی های اصلی افراد بیش فعال است.
چهارمین قدم، هدف گذاری و کنترل نقص توجه این افراد است.
پنجمین مرحله برای افراد دارای بیشفعالی، رفتار درمانی در دوره کودکی و نوجوانی است. (این مورد برای بزرگسالان در مدل های متفاوت صورت می پذیرد.)
ششمین قدم، ساختار بندی افکار در مورد افراد بیش فعال است.
هفتمین مرحله، کنترل رفتار عجولانه و تصمیمات لحظه ای (هیجانی) است.
هشتمین مرحله، آموزش خود کنترلی مخصوصا در پر حرفی و زیاده گویی است.
نهمین مرحله افزایش مهارت های خلاقانه و بهره گیری از این استعداد است.
دهمین قدم، سمت و سو دادن افکار بر یک یا چند فعالیت مشخص با بهره گیری از تمرکز به دست آمده.
یازدهمین قدم، کنترل روابط بین فردی این گروه از اختلالات وراثتی است.
دوازدهمین قدم، آخرین مرحله است. کنترل روابط جنسی، عاطفی، نیاز های ارتباطی فیزیکی و کلامی و نیز آموزش مهارت های وابسته به هیجانات منفی و مثبت ذهن هر فرد بیشفعال است.
تعاریف بیش فعالی را بخوانید و بعد مقالات دکتر اخوان را پیگیری کنید
اختلال بیشفعالی و فقدان توجه، یک اختلال رفتاری شایع است و حدود ۸ تا ۱۰ درصد کودکان به آن مبتلا هستند. احتمال تشخیص این اختلال در پسران سه برابر دختران است، ولی علت این تفاوت هنوز مشخص نشده است. کودکان بیشفعال بدون فکر کردن عمل می‌کنند، بیش از اندازه فعال‌اند و در تمرکز کردن مشکل دارند. آنها غالبا توجه دارند که پدر و مادر چه انتظاری از ایشان دارند، ما برآورده ساختن این انتظار برای آنان مشکل است، چون نمی‌توانند آرام بنشینند، دقت کنند و به جزئیات توجه کنند. البته بیشتر بچه‌ها در سنین خردسالی، خصوصا اگر مضطرب یا هیجان‌زده باشند، چنین رفتارهایی از خود بروز می‌دهند، اما در کودکان بیشفعال این علائم در مدت زمانی طولانی وجود دارد و در شرایط و محیط‌های متفاوت مشاهده می‌شود.اختلال بیشفعال به عملکرد خانوادگی، اجتماعی و تحصیلی کودک آسیب می‌رساند. اما با درمان مناسب، می‌توان به کودکان یاد داد که چگونه با این مشکل کنار بیایند و بر خود تسلط پیدا کنند
“این افراد غالبا: ● توجه زیادی به جزئیات ندارند؛ ● بر بازی‌ها و کارهای مدرسه نمی‌توانند تمرکز داشته باشند؛ ● کارهای مدرسه و فعالیت‌های روزانه خود را در منزل تا آخر دنبال نمی‌کنند و آنها را به پایان نمی‌رسانند؛ ● نمی‌توانند یک وظیفه یا تکلیف را تمام و کمال انجام دهند؛ ● ● اسباب‌بازی‌ها، کتاب‌ها و وسایلشان را اغلب گم می‌کنند. نوع دوم: تکانشی ـ بیشفعالی در این نوع اختلال فرد بسیار فعال است و بدون فکر اقدام به فعالیت و انجام کار می‌کند. مشخصه کودکانی که این اختلال را با هم دارند بدین‌گونه است: ● بی‌قراری و ناآرامی؛ ● دویدن مداوم از سویی به‌سوی دیگر و یا بالا رفتن از چیزی؛ ● پایین آمدن از صندلی وقتی که اجازه این کار را ندارند؛ ● ناتوان در بی‌سروصدا بازی کردن؛ ● بیش از حد صحبت کردن؛ ● پاسخ دادن ناگهانی و بدون فکر به پرسشی که هنوز تمام نشده است؛ ● عدم توانایی در صبرکردن برای نوبت خود؛ ● بدون اجازه وسط بازی دیگران پریدن؛ ● وسط صحبت دیگران پریدن. ۳. رفتار درمانگری عاملی: این روش به این صورت است که به رفتارهای مناسب پاداش داده و رفتارهای نامناسب را از طریق بی‌توجهی کردن یا تنبیه کردن یا بازداری از مدرسه رفتن کودک برای یک دوره کوتاه‌مدت، مورد عدم تشویق قرار می‌دهند تا به توجه به نوع رفتار با وی، رفتار خود را اصلاح کند. شش مورد یا بیشتر از نشانه‌های بی‌توجهی زیر حداقل شش‌ماه طول بکشد و شدت آنها در حدی غیرانطباقی بوده و یا سطح رشد ناهماهنگ باشد: ـ بی‌توجهی، از این لحاظ اعمال زیر غالبا در فرد درگیر با ADHD قابل مشاهده است.”
بهترین روانشناسان ایران
لیست بهترین دکترین روانشناسی کودک و نوجوان و خانواده
اسامی و معرفی متخصصان روانشناسی کودک، نوجوان و خانواده
با دکتران روانشناسی خوب ایران آشنا شوید
جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید
09106965010
علائم بیش فعالی در دوران نوزادی
- نوزاد اغلب در حال گریه هستند.
- به سختی آرام می شوند.
- به حد کافی خواب ندارد.
- نوزاد در زمان های مختلف، اشتهای متفاوت دارد. گاهی پر اشتها و گاهی اصلاً غذا نمی خورد.
علائم بیش فعالی در سن ۲ تا ۵ سالگی
- حوصله کمی دارد و به بازی های فکری مثل پازل علاقه نشان نمی دهد.
- توانایی انجام کارهای مختلف را ندارد.
- نظم در انجام کارهای شخصی دیده نمی شود.
- به کارهای خطرناک دست می زند و احتیاط را رعایت نمی کند.
علائم بیش فعالی در دوره پیش دبستان
- کودک در این مقطع سنی به شدت بی قرار است و نمی تواند در جایی آرام بگیرد. حتی توانایی آرام نشستن بر روی صندلی به مدت ۲۰ دقیقه را نیز ندارد.
- کنجکاوی زیادی در سایر زمینه ها بروز می دهد.
- بد اخلاقی و بد قلقی می کند.
- با تاخیر گفتار مواجه است.
- در کارهای ظریف مانند بستن بند کفش و دکمه لباس با مشکل مواجه است.
علائم بیش فعالی در دوران دبستان
- گاه رفتار مضحک از خود بروز می دهد.
- به آزار هم کلاسی ها می پردازد.
- نسبت به محرک های محیطی سریع عکس العمل نشان می دهد.
- رفتار خشن و پرخاشگری از کودک دیده می شود.
- نسبت به دستور معلم بی توجهی می کند.
- توان توجه مداوم را ندارد.
- حواسش به اطراف جلب می شود.
- بیشتر وسایل خود را در مکان های مختلف جا می گذارد.
- نسبت به درخواست های خود صبر ندارد.
- دارای هیجانات پایداری نبوده و خشم در رفتار او دیده می شود.
- زیاد تکان می خورد.
- فعالیت زیادی دارد.
- نمی تواند دستورات آموزگار را درست انجام دهد.
- جنب و جوش زیادی دارد.
- تغییر زیادی در خلق و خویش دیده می شود.
- در انجام تکالیف مدرسه نظم و دقت کافی ندارد.
- زیاد حرف می زند.
- نمی تواند یکنواخت بنویسد، به شکلی که کلمات روی صفحه به شکل رقصان دیده می شوند.
- ضعف در پیدا کردن جهت و تشخیص زمان دارد.
- در درک فضایی دچار ضعف است.
شیوع بیش فعالی
به طور کلی از هر ۱۰۰ کودک، ۵ نفر از آنها دچار اختلال بیش فعالی است از طرفی میزان شیوع اختلال بیش فعالی در بین پسران سه برابر بیشتر از دختران است. به گفته پزشکان و محققان در مغز کودکان مبتلا به این اختلال به میزان کافی از هورمون خاصی به نام میانجی های عصبی ترشح نمی شود، هورمونی که کنترل رفتار کودک را برعهده دارد.
انواع بیش فعالی
بیش فعالی دارای انواع مختلفی هست که هر نوع دارای طیف خاصی هست در این مقاله ما سعی می کنیم تمام انواع مختلف بیش فعالی را پوشش دهیم.
بیش فعالی دارای ویژگی های مشخصی مثل پرتحرکی، کمبود توجه و تمرکز، بروز اعمال ناگهانی و غیرقابل پیش بینی است در این قسمت ما بیش فعالی را براساس این ویژگی ها دسته بندی می کنیم.
اختلال اول: نوع بدون دقت و توجه
در گونه اول که کودک فقط در توجه و تمرکز مشکل دارد. فرد قادر نیست بر روی فعالیتی که بر عهده او گذاشته اند، تمرکز نماید.
کودک مبتلا به بیش فعالی نوع بی توجهی، دائما در حال رویا است و در مدرسه نیز به دلیل نداشتن تمرکز کافی با مشکلات مواجه است. این کودکان علاقه چندانی به تکالیف مدرسه و کارهایی مانند آن که به تمرکز نیاز دارند، ندارند.
کودکان بیش فعال در این گروه اغلب:
- توجه کافی به جزئیات امور نمی کنند.
- قادر نیستند که بر بازی ها و فعالیت ها تمرکز نمایند.
- در پایان رساندن تمارین و تکالیف مدرسه ضعف دارند و نمی توانند آنها را به پایان برسانند.
- قادر به انجام دادن تکالیف و یا کاری که بر عهده گرفته اند، نیستند.
- در اغلب موارد فراموش می کنند که کتاب ها و وسایل خود را کجا گذاشته اند.
اختلال دوم: نوع تکانشی – بیش فعالی
در این گروه از افراد مبتلا به بیش فعالی، فعالیت بسیار زیاد فرد دیده می شود. فعالیت و کارهایی که این افراد انجام می دهند اغلب بدون تفکر است. فعالیت بیش از حد یکی از بارزترین نشانه های بیش فعالی به شمار می رود. گاهی با رشد کودک و افزایش سن، سطح بیش فعالی کم می شود.
شاید شما نیز دیده باشید که یک کودک بیش فعال به شکل ناگهانی در خیابان شروع به دویدن کند، بدون اینکه به اطراف خود دقت کند. کودکان بیش فعال این اعمال را بدون فکر و ایده مشخص انجام می دهند.
در کودکانی که مبتلا به بیش فعالی از نوع پرتحرکی هستند، به شدت ناآرام اند. از دیگر علائم آنها این است که نمی توانند به مدت طولانی در یک جا بمانند و باید مدام در حال حرکت باشند. کودک مبتلا به این نوع اختلال در مدرسه نظم کلاس را برهم زده و قادر نیست بر روی صندلی ثابت بنشیند.
ویژگی کودکانی که دچار این عارضه هستند به این شکل است:
- ناآرامی و بی قراری
- دویدن از یک سمت به سمت دیگر در اغلب اوقات و یا بالا رفتن از جایی
- پریدن از روی صندلی بدون اجازه والدین
- قادر نبودن به انجام بازی در حالت سکوت
- حرف زدن بیش از حد
- صبور نبودن برای گرفتن نوبت خود در کارها و بازی ها
- بدون اجازه وارد بازی بقیه شدن و بر هم زدن آن
- پریدن در صحبت دیگران
اختلال سوم: اختلال نوع ترکیبی
نوع ترکیبی که کودک دارای اختلال، هم پرتحرک است و هم مشکل توجه و تمرکز دارد، این اختلال در کودکان دبستانی و در پسرها سه تا پنج برابر شایع تر از دختران است و بیشتر در پسران اول خانواده مشاهده می شود.
افراد مبتلا به این نوع اختلال، فعالیت بسیار زیادی دارند و تمام کار ها و اعمال خود را بدون فکر انجام می دهند، درواقع علائم افراد این نوع بیش فعالی ترکیبی از دو نوع قبل است.
مشکل در توجه، بیش فعال بودن و عدم کنترل تکانش های حرکتی از علائم بارز این گروه محسوب می شود. در مواردی نیز دیده می شود که کودک توجهی به اطراف نداشته و فعالیت های زیادی انجام می دهد.
متاسفانه این رفتارها باعث ایجاد مشکلات برای کودک در محیط منزل، مدرسه و ارتباط با دوستان می گردد. افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس در بیشتر کودکان دچار اختلال بیش فعالی دیده می شود.
اختلال چهارم: بیش فعالی در نوزادی
معمولا اختلال از سه سالگی به بعد تشخیص داده می شود. کودکان مبتلا در دوره شیرخواری اکثرا پرتحرک هستند و دست ها و پاهای خود را زیاد حرکت می دهند؛ کم خواب، کم غذا هستند و زیاد گریه می کنند.
بهترین روانشناسان تهران و بهترین روانشناسان ایران
بهترین روانشناسان کودک و نوجوان تهران و بهترین روانشناسان کودک و نوجوان ایران
ارتباط جهت هماهنگی وقت:
دکتر روانشناس کودک، روانشناس کودک، متخصص روانشناسی کودک، متخصص روانشناسی خانواده، دکتر روانشناس خانواده، دکتر روانشناس نوجوان، روانشناس نوجوان، متخصص روانشناسی نوجوان، فوق تخصص روانشناس کودک و نوجوان، مرکز تخصصی استعدادیابی، بزرگترین مرکز استعدادیابی، بهترین مراکز استعدادیابی ایران، بهترین مرکز استعدادیابی تهران، مرکز تخصصی اوتیسم، مرکز درمانی اوتیسم، بهترین مراکز درمانی اوتیسم، بزرگترین مراکز درمانی اوتیسم، مرکز تخصصی بیش فعالی، بهترین مراکز بیشفعالی ایران، بهترین مراکز درمان بیش فعالی تهران
کلمات کلیدی: دکتر روانشناس کودک، روانشناس کودک، متخصص روانشناسی کودک، متخصص روانشناسی خانواده، دکتر روانشناس خانواده، دکتر روانشناس نوجوان، روانشناس نوجوان، متخصص روانشناسی نوجوان، فوق تخصص روانشناس کودک و نوجوان، دکتر روانشناس سکسولوژی، دکتر روانشناس ترنس سکشوال، روانشناس هموسکشوال، روانشناس تراجنسی، متخصص روانشناسی انگیزشی، متخصص استعدادیابی، مرکز تخصصی استعدادیابی، استعدادیابی تحصیلی، استعدادیابی شغلی، استعدادیابی هنری، استعدادیابی ورزشی، استعداد سنجی، استعداد شناسی، ورود به دانشگاه، سوالات دانشجویی، سوالات جنسی، سوالات روابط جنسی، روانشناس روابط عاطفی، روانشناس ارتباط عاطفی، روانشناس جدایی، روانشناس زوجین، روانشناس اختلالات خلقی، روانشناس وسواس، روانشناس وسواس فکری، روانشناس PTSD، روانشناس بیشفعالی، روانشناس ADHD، روانشناس ADD، روانشناس افسردگی، روانشناس اضطراب، روانشناس پنیک، روانشناس واژنیسم، روانشناس CGL، روانشناس تجاوز به کودک، روانشناس ابیوز، روانشناس اختلالات یادگیری، روانشناس اختلال ریاضی، روانشناس یادگیری، روانشناس کنکور، مشاور کودک، مشاور نوجوان، مشاور خانواده، مشاور اعتیاد، مشاور مشکلات جنسی، مشاور رابطه، مشاور دوست یابی، مشاور اختلالات خلقی، مشاور بیشفعالی، مشاور بیش فعالی، مشاور شغلی، مشاور تحصیلی، مشاور خوب، بهترین مشاور کودک، بهترین مشاور کودک و نوجوان، مرکز تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان، مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان، مرکز روانشناسی کودک و نوجوان، مرکز مشاوره کودک و نوجوان، مرکز تخصصی روانشناسی نمایش درمانی، مرکز تخصصی مشاوره نمایش درمانی، مرکز تخصصی روانشناسی موسیقی درمانی، مرکز تخصصی مشاوره موسیقی درمانی، مرکز تخصصی روانشناسی ترنس، مرکز تخصصی مشاوره ترنس، مرکز تخصصی روانشناسی تراجنسی، مرکز تخصصی مشاوره تراجنسی، مرکز تخصصی روانشناسی بازی درمانی، مرکز تخصصی مشاوره بازی درمانی، مرکز تخصصی کاردرمانی جسمی-حرکتی، مرکز تخصصی کار درمانی جسمی حرکتی، مرکز تخصصی گفتار درمانی کودک و نوجوان، مرکز تخصصی گفتار درمانی، مرکز تخصصی روانشناسی اختلالات یادگیری، مرکز تخصصی مشاوره اختلالات یادگیری، مرکز تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان اوتیسم، مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان اوتیسم، مرکز درمانی اوتیسم، مرکز کاردرمانی اوتیسم، مرکز تخصصی گفتار درمانی اوتیسم، روانپزشک تخصصی کودک، روانپزشک تخصصی نوجوان، روانپزشک تخصصی اوتیسم، روانپزشک تخصصی بیشفعالی، روانپزشک تخصصی بیش فعالی، روانپزشک خانواده، روانپزشک اختلالات خلقی، روان پزشک تخصصی کودک، روان پزشک تخصصی نوجوان، روان پزشک تخصصی اوتیسم، روان پزشک تخصصی بیشفعالی، روان پزشک تخصصی بیش فعالی، روان پزشک خانواده، روان پزشک اختلالات خلقی، دکتر متخصص، دکتر متخصص روان، متخصص اعصاب و روان، متخصص مغز و اعصاب، جراح مغز و اعصاب، طراح بازی، طراحی بازی، مرکز تخصصی اعتیاد، مرکز تشخیص اعتیاد، مرکز تخصصی درمان اعتیاد، کد نویسی بازی های دیجیتال، بازی دیجیتالی، بازی موبایل، بازی های موبایل، بازی های دیجیتالی درمانی، اپلیکیشن، طراح اپلیکیشن، استارتاپ، طراح و برنامه نویس استارتاپ، برنامه نویس، گرافیک بازی، گرافیست، گرافیک دیجیتال، طراح و جری اینستاگرام، برنامه نویس اینستا، ادمین اینستاگرام، ترک اعتیاد دختران، مرکز تخصصی ترک اعتیاد زنان، مرکز پشتیبانی بعد از ترک اعتیاد زنان، مرکز پشتیبانی ترک اعتیاد، مرکز پیشگیری از آسیب های بعد از ترک اعتیاد، تعریف اعتیاد، روش های ترک اعتیاد، مقالات مرتبط با اعتیاد، ساختارهای درمان اعتیاد، درباره اعتیاد، مقالات اعتیاد، مرکز تخصصی نقشه برداری مغز، درباره نقشه برداری مغز، کاربر نقشه مغز، اهمیت نقشه مغز، مقالات نقشه برداری مغز، نقشه مغز EEG، نقشه مغز QEEG، درمانهای غیر دارویی، اهمیت نوروفیدبک، کاربرد نوروفیدبک، مرکز تخصصی اختلالات یادگیری، حل مشکلات یادگیری کودک، اختلالات ریاضی، مرکز تخصصی اختلالات ریاضی کودکان، آزمونهای روانشناختی، مرجع آزمونهای روانشناسی، مرکز تخصصی آزمون هوش، مرکز تخصصی درمان خودکشی، درباره خودکشی، علت های خودکشی، مقالات خودکشی، پیشگیری از خودکشی، مرکز تخصصی حرکت درمانی، مرکز حسی حرکتی، درباره حرکت درمانی، مزایای حرکت درمانی، مرکز تخصصی رفتار درمانی مهر، درباره رفتار درمانی، اهمیت رفتار درمانی، روش های رفتار درمانی، رفتار درمانی علمی، دکتر رفتاردرمانگر، متخصص رفتاردرمانی، رفتار درمانگر، رفتاردرمانگر، خانه استعدادیابی ایران، مرکز استعدادیابی کودکان، مرکز استعدادیابی بزرگسالان، مرکز سنجش استعدادهای تحصیلی، مرکز استعداد تحصیلی، متخصصان استعدادیابی، روانشناسان استعدادیابی، روش های استعدادیابی، استعدادیابی نوجوان، مقالات استعدادیابی
