امروزه بسیاری از روانشناسان انواع اعتیاد را به دو دسته اصلی تقسیم می کنند:
- اعتیاد به مواد شیمیایی: به اعتیاد مصرف مواد مخدر اشاره دارد
- اعتیاد رفتاری: به اعتیادی اشاره دارد که شامل رفتارهای وسواسی اجباری است. اینها رفتارهای مداوم و مکرری است که انجام می دهید حتی اگر هیچ فایده ای نداشته باشند
اعتیاد یک بیماری قابل درمان است
انواع مختلف اعتیاد
منظور از اعتیاد به مواد مخدر در واقع نیا به استعمال یک یا چند ماده مخدر در فرد است که اگر مصرف آن را قطع یا کم کند مشکلات جسمانی و روانی زیادی برای او ایجاد می شود
در ادامه به مهم ترین انواع اعتیاد به مواد مخدر اشاره می کنیم:
- اعتیاد به حشیش
- اعتیاد به تریاک
- اعتیاد به شیشه
- اعتیاد به انواع نوشیدنی های الکلی
- اعتیاد به هروئین
- اعتیاد به کوکائین
- و بسیاری دیگر از مواد مخدر که هر روز تعداد آنها و مدل های آنها در حال رشد است.
صحبت درباره انواع اعتیاد به مواد شیمیایی ممکن است مشکل باشد زیرا معمولا بین سوء مصرف مواد مخدر، وابستگی و اعتیاد سردرگمی وجود دارد.
به همین دلیل است که جدیدترین نسخه DSM-5 (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی) استفاده از اصطلاح “اختلال در مصرف مواد” را توصیه می کند.
این طبقه بندی شامل معیارهای تشخیصی بیشتری برای کمک به متخصصان است که بین موارد خفیف، متوسط و جدی تمایز قائل شوند.
بسیاری از متخصصان نیز این اصطلاح را ترجیح می دهند زیرا از اصطلاحاتی مانند “سوءاستفاده” استفاده نمی کنند که می‌تواند اعتیاد را تحریک کند و باعث می شود افراد به دنبال کمک نباشند.
برخی از مواد اعتیاد آور رایج عبارتند از:
- الکل
- مواد مخدر ، از جمله هروئین و همچنین داروهای ضد درد مانند اکسیکودون و مورفین
- حشیش از شدیدترین انواع مختلف اعتیاد است
- نیکوتین
- آمفتامین ها
- کوکائین
- متامفتامین
آنچه که باید درباره اعتیاد رفتاری بدانید
در مورد مفهوم اعتیاد رفتاری اختلاف نظر وجود دارد و اینکه آیا واقعا از انواع اعتیاد تلقی می شوند یا خیر؟ با این حال، اعتیادهای رفتاری در انواع اعتیاد از نظر روانشناسی به دو نوع زیر تقسیم می شود:
- اعتیاد به قمار
- اختلال بازی اینترنت
در حالی که اکثر متخصصان روانشناس موافق هستند که الگوهای رفتاری خاص ممکن است در طول زمان مشکل ساز شوند، اما هنوز هم بحث هایی در این مورد وجود دارد:
- زمانی که رفتارها به اعتیاد تبدیل می شوند
- رفتارهای خاص که می‌توانند اعتیادآور باشند
برای مثال، برخی ممکن است بر این باور باشند که خرید، سکس (رابطه جنسی) و ورزش اعتیادآور باشند اما افراد می توانند به فیس بوک یا اینستاگرام نیز اعتیاد پیدا کنند.
علائم کلی انواع اعتیاد رفتاری شامل موارد زیر است:
- گذاشتن وقت زیادی برای یک رفتار
- اصرار به درگیر شدن با رفتار، حتی اگر تاثیر منفی بر زندگی روزمره، مسئولیت ها و یا روابط روزانه داشته باشد.
- استفاده از رفتار برای مدیریت احساسات ناخواسته
- پنهان کردن رفتار یا دروغ گفتن به دیگران درباره زمان صرف شده آن
- اجتناب از رفتار دشوار است.
- تحریک پذیری، بیقراری، اضطراب، انواع بیماری افسردگی یا سایر علائم ترک هنگام تلاش برای ترک
- احساس اجبار به ادامه رفتار حتی زمانی که باعث پریشانی می شود
اعتیادهای رفتاری متداول که اغلب افراد به دنبال درمان آن هستند و سایر حمایت های حرفه ای برای رفع این مشکلات عبارتند از:
- اعتیاد به خرید
- اعتیاد به ورزش
- اعتیاد به گوشی موبایل
- اعتیاد به غذا
- اعتیاد به سکس
- اعتیاد به تلویزیون
- اعتیاد به فیسبوک، تلگرام، اینستاگرام و دیگر رسانه های اجتماعی
قبل از پرداختن به انواع مختلف اعتیاد، درک چند عنصر کلی اعتیاد مفید است، در واقع باید بدانید اعتیاد چطور کار می کند و انسانها به چه دلایلی معتاد می شوند؟
۱- سیستم پاداش
اعتیاد به عملکرد طبیعی مغز به ویژه در سیستم پاداش تداخل ایجاد می کند. زمانی که کاری را انجام می دهید که لذت بخش باشد، چه با بهترین دوست خود در ارتباط باشید، یا نوشیدن یک بطری شراب باشد، یا استفاده از کوکائین باشد، این سیستم پاداش دوپامین انتقال دهنده عصبی را همراه با مواد شیمیایی دیگر آزاد می کند.
برخلاف باور عمومی، به نظر نمی رسد که واقعا ترشح هورمون دوپامین باعث احساس شادی یا خوشحالی شود. در عوض، به نظر می رسد که در مغز شما ارتباط بین چیزهای خاص و احساس لذت را تقویت می کند و شما در آینده به دنبال آن چیزها خواهید بود.
۲- هوس و تحمل دیگر دلیل ابتلا به انواع اعتیاد است
تمایل به تجربه این لذت دوباره می تواند نیاز به مواد یا رفتار را تحریک کند، بخصوص زمانی که شما با نشانه های مشابه برخورد می کنید (مانند یک مهمانی که در آن مردم در حال نوشیدن مشروب هستند). این هوس و میل اغلب به عنوان اولین نشانه اعتیاد به کار می رود.
وقتی که استفاده از یک مواد و یا درگیر شدن به یک رفتار را ادامه می دهید، مغز شما دوپامین بیشتری تولید می کند. در نهایت، مغز شما تشخیص می دهد که مقدار زیادی دوپامین وجود دارد و در واکنش به محرک های عادی مقدار کمتری تولید می کند.
توجه داشته باشید که یک مشکل اساسی وجود دارد: سیستم پاداش مغز شما هنوز به همان مقدار دوپامین نیاز دارد تا بتواند عملکرد خوبی داشته باشد
قبل از آن، شما باید از مواد بیشتری برای ایجاد چیزی که مغز شما آزاد نمی کند، استفاده کنید. این اتفاق، تحمل نامیده می شود.
۳- عدم علاقه به فعالیت های دیگر
با افزایش اعتیاد، معمولا به سرگرمی و چیزهای دیگر که قبلاً از آنها لذت می بردید، علاقه‌ای ندارید.
این اتفاق می افتد چون مغز شما دیگر در واکنش به محرک های طبیعی، مثل داشتن رابطه جنسی و یا ایجاد هنر، دوپامین بیشتری تولید نمی کند.
حتی وقتی می خواهید جلوی استفاده از مواد مخدر یا درگیری یک رفتار را بگیرید، ممکن است احساس می کنید که هنوز به آنها احتیاج دارید تا احساس خوبی در مورد هر چیزی داشته باشید.
۴- از دست دادن کنترل
اعتیاد معمولا شامل ناتوانی در کنترل مصرف مواد مخدر و یا رفتارهای خاص است. این می‌تواند منجر به از دست دادن شغل، مشکلات سلامتی و نگرانی‌های دیگر شود.
در پاسخ، شما ممکن است تصمیم بگیرید که از مصرف مواد یا از رفتار خود اجتناب کنید، اما با وجود تلاش هایتان، متوجه می شوید که دچار کمبود شده اید.
- هوس ها به اندازه ای شدید است که نمی توانید به چیزهای دیگر فکر کنید
- نیاز به استفاده بیشتر مواد برای تجربه کردن همان اثرات
- اگر نتوانید به آن دسترسی داشته باشید دچار دلهره و نگرانی می شوید
- سوء‌مصرف خطرناک مثل هنگام رانندگی یا انجام کار
- مشکلات مدیریت کار، مدرسه و یا مسئولیت های خانواده به دلیل مصرف مواد
- مشکلات دوستی یا روابط مربوط به مصرف مواد
- زمان کمتری را به فعالیت‌هایی که قبلا از آن لذت می بردید اختصاص می دهید
- عدم توانایی ترک مواد مخدر
- عدم ترک علائم هنگام تلاش برای ترک
بهترین روانشناسان تهران و بهترین روانشناسان ایران
بهترین روانشناسان کودک و نوجوان تهران و بهترین روانشناسان کودک و نوجوان ایران
ارتباط جهت هماهنگی وقت:
دکتر روانشناس کودک، روانشناس کودک، متخصص روانشناسی کودک، متخصص روانشناسی خانواده، دکتر روانشناس خانواده، دکتر روانشناس نوجوان، روانشناس نوجوان، متخصص روانشناسی نوجوان، فوق تخصص روانشناس کودک و نوجوان، مرکز تخصصی استعدادیابی، بزرگترین مرکز استعدادیابی، بهترین مراکز استعدادیابی ایران، بهترین مرکز استعدادیابی تهران، مرکز تخصصی اوتیسم، مرکز درمانی اوتیسم، بهترین مراکز درمانی اوتیسم، بزرگترین مراکز درمانی اوتیسم، مرکز تخصصی بیش فعالی، بهترین مراکز بیشفعالی ایران، بهترین مراکز درمان بیش فعالی تهران
کلمات کلیدی: دکتر روانشناس کودک، روانشناس کودک، متخصص روانشناسی کودک، متخصص روانشناسی خانواده، دکتر روانشناس خانواده، دکتر روانشناس نوجوان، روانشناس نوجوان، متخصص روانشناسی نوجوان، فوق تخصص روانشناس کودک و نوجوان، دکتر روانشناس سکسولوژی، دکتر روانشناس ترنس سکشوال، روانشناس هموسکشوال، روانشناس تراجنسی، متخصص روانشناسی انگیزشی، متخصص استعدادیابی، مرکز تخصصی استعدادیابی، استعدادیابی تحصیلی، استعدادیابی شغلی، استعدادیابی هنری، استعدادیابی ورزشی، استعداد سنجی، استعداد شناسی، ورود به دانشگاه، سوالات دانشجویی، سوالات جنسی، سوالات روابط جنسی، روانشناس روابط عاطفی، روانشناس ارتباط عاطفی، روانشناس جدایی، روانشناس زوجین، روانشناس اختلالات خلقی، روانشناس وسواس، روانشناس وسواس فکری، روانشناس PTSD، روانشناس بیشفعالی، روانشناس ADHD، روانشناس ADD، روانشناس افسردگی، روانشناس اضطراب، روانشناس پنیک، روانشناس واژنیسم، روانشناس CGL، روانشناس تجاوز به کودک، روانشناس ابیوز، روانشناس اختلالات یادگیری، روانشناس اختلال ریاضی، روانشناس یادگیری، روانشناس کنکور، مشاور کودک، مشاور نوجوان، مشاور خانواده، مشاور اعتیاد، مشاور مشکلات جنسی، مشاور رابطه، مشاور دوست یابی، مشاور اختلالات خلقی، مشاور بیشفعالی، مشاور بیش فعالی، مشاور شغلی، مشاور تحصیلی، مشاور خوب، بهترین مشاور کودک، بهترین مشاور کودک و نوجوان، مرکز تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان، مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان، مرکز روانشناسی کودک و نوجوان، مرکز مشاوره کودک و نوجوان، مرکز تخصصی روانشناسی نمایش درمانی، مرکز تخصصی مشاوره نمایش درمانی، مرکز تخصصی روانشناسی موسیقی درمانی، مرکز تخصصی مشاوره موسیقی درمانی، مرکز تخصصی روانشناسی ترنس، مرکز تخصصی مشاوره ترنس، مرکز تخصصی روانشناسی تراجنسی، مرکز تخصصی مشاوره تراجنسی، مرکز تخصصی روانشناسی بازی درمانی، مرکز تخصصی مشاوره بازی درمانی، مرکز تخصصی کاردرمانی جسمی-حرکتی، مرکز تخصصی کار درمانی جسمی حرکتی، مرکز تخصصی گفتار درمانی کودک و نوجوان، مرکز تخصصی گفتار درمانی، مرکز تخصصی روانشناسی اختلالات یادگیری، مرکز تخصصی مشاوره اختلالات یادگیری، مرکز تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان اوتیسم، مرکز تخصصی مشاوره کودک و نوجوان اوتیسم، مرکز درمانی اوتیسم، مرکز کاردرمانی اوتیسم، مرکز تخصصی گفتار درمانی اوتیسم، روانپزشک تخصصی کودک، روانپزشک تخصصی نوجوان، روانپزشک تخصصی اوتیسم، روانپزشک تخصصی بیشفعالی، روانپزشک تخصصی بیش فعالی، روانپزشک خانواده، روانپزشک اختلالات خلقی، روان پزشک تخصصی کودک، روان پزشک تخصصی نوجوان، روان پزشک تخصصی اوتیسم، روان پزشک تخصصی بیشفعالی، روان پزشک تخصصی بیش فعالی، روان پزشک خانواده، روان پزشک اختلالات خلقی، دکتر متخصص، دکتر متخصص روان، متخصص اعصاب و روان، متخصص مغز و اعصاب، جراح مغز و اعصاب، طراح بازی، طراحی بازی، مرکز تخصصی اعتیاد، مرکز تشخیص اعتیاد، مرکز تخصصی درمان اعتیاد، کد نویسی بازی های دیجیتال، بازی دیجیتالی، بازی موبایل، بازی های موبایل، بازی های دیجیتالی درمانی، اپلیکیشن، طراح اپلیکیشن، استارتاپ، طراح و برنامه نویس استارتاپ، برنامه نویس، گرافیک بازی، گرافیست، گرافیک دیجیتال، طراح و جری اینستاگرام، برنامه نویس اینستا، ادمین اینستاگرام، ترک اعتیاد دختران، مرکز تخصصی ترک اعتیاد زنان، مرکز پشتیبانی بعد از ترک اعتیاد زنان، مرکز پشتیبانی ترک اعتیاد، مرکز پیشگیری از آسیب های بعد از ترک اعتیاد، تعریف اعتیاد، روش های ترک اعتیاد، مقالات مرتبط با اعتیاد، ساختارهای درمان اعتیاد، درباره اعتیاد، مقالات اعتیاد، مرکز تخصصی نقشه برداری مغز، درباره نقشه برداری مغز، کاربر نقشه مغز، اهمیت نقشه مغز، مقالات نقشه برداری مغز، نقشه مغز EEG، نقشه مغز QEEG، درمانهای غیر دارویی، اهمیت نوروفیدبک، کاربرد نوروفیدبک، مرکز تخصصی اختلالات یادگیری، حل مشکلات یادگیری کودک، اختلالات ریاضی، مرکز تخصصی اختلالات ریاضی کودکان، آزمونهای روانشناختی، مرجع آزمونهای روانشناسی، مرکز تخصصی آزمون هوش، مرکز تخصصی درمان خودکشی، درباره خودکشی، علت های خودکشی، مقالات خودکشی، پیشگیری از خودکشی، مرکز تخصصی حرکت درمانی، مرکز حسی حرکتی، درباره حرکت درمانی، مزایای حرکت درمانی، مرکز تخصصی رفتار درمانی مهر، درباره رفتار درمانی، اهمیت رفتار درمانی، روش های رفتار درمانی، رفتار درمانی علمی، دکتر رفتاردرمانگر، متخصص رفتاردرمانی، رفتار درمانگر، رفتاردرمانگر، خانه استعدادیابی ایران، مرکز استعدادیابی کودکان، مرکز استعدادیابی بزرگسالان، مرکز سنجش استعدادهای تحصیلی، مرکز استعداد تحصیلی، متخصصان استعدادیابی، روانشناسان استعدادیابی، روش های استعدادیابی، استعدادیابی نوجوان، مقالات استعدادیابی